Yêu thích Nhận nội dung hay

Bài tập giúp giãn cơ tại văn phòng

241 Lượt xem
Ngồi suốt một ngày với công việc văn phòng dễ khiến bạn nhức mỏi lưng, cổ và các khớp. Thư giãn đi nào! Ngay tại nơi làm việc, bạn có thể thực hiện những động tác sau đây, để cơ thể bạn giãn ra, lấy lại cân bằng để tiếp tục một ngày thật nhiều sức sống

Các môn thể thao